ট্রামপোলিন প্রশিক্ষণের জন্য সতর্কতা

Nov 19, 2024

একটি বার্তা রেখে যান

সুরক্ষা ব্যবস্থা: ট্রামপোলিন প্রশিক্ষণ পরিচালনা করার সময়, প্রাপ্তবয়স্কদের তদারকি নিশ্চিত করুন এবং প্রয়োজনীয় সুরক্ষা ব্যবস্থা গ্রহণ করুন, যেমন প্রতিরক্ষামূলক গিয়ার পরা .
মাঝারি প্রশিক্ষণ: ওভারট্রেইনিং এড়িয়ে চলুন, সন্তানের শারীরিক সুস্থতা এবং ধৈর্য্যের দিকে মনোযোগ দিন, সঠিক সময়ে বিরতি নিন এবং আঘাতগুলি এড়িয়ে চলুন .
প্রগতিশীল: যে নতুনদের বা শিশুদের উপরে উঠতে ভয় পান তাদের জন্য, বাবা -মা বা প্রশিক্ষকরা তাদের পিঠে একসাথে ঝাঁপিয়ে পড়ার জন্য তাদের পিঠে নিয়ে যেতে পারেন, বা সাধারণ জাম্পিং অনুশীলন করতে পারেন এবং আরও জটিল আন্দোলন করার আগে ধীরে ধীরে মানিয়ে নিতে পারেন .

অনুসন্ধান পাঠান